Certaines vont surement me prendre pour une folle, d'autres ne vont peut-être pas comprendre cette démarche ou bien au contraire ça va peut-être vous donner envie aussi de tester ces fameuses poudres.
# Poudres ? Mais c'est quoi ces poudres ? Pour quoi faire ? Et pourquoi ce choix ?
___ Pour faire court ce sont des plantes réduites en poudre donc et qui lavent, oui oui elles
lavent vos cheveux et votre cuir chevelu. Autrement appelées plantes ayurvédiques ou shampoing végétal. Elles ont toutes des
propriétés différentes, ne sont pas toutes adaptées à nos cheveux et ne servent pas uniquement à les laver mais aussi à
faire des soins que ce soit pour les cheveux mais aussi le corps ou le visage. Il y en a donc des tas ! Certaines permettent même de
colorer comme le Henné. Vous pouvez les découvrir en grande majorité sur le site
Aromazone, chaque poudres a
sa fiche technique.
___ Si j'ai fait ce choix d'abandonner les shampoings industriels c'est
pour plusieurs raisons.
J'en avais marre de ne jamais trouver le shampoing qui me rendait de beaux cheveux, marre de les voir regraisser tous les deux jours même pas, d'avoir le cuir chevelu qui me
démangeait énormément, d'avoir des tas de
pellicules, d'avoir un cuir chevelu archi sec, des cheveux sans formes et puis me dire qu'en fait je n'appliquais que des produits
pas très clean sur mes cheveux. En reprenant petit à petit le chemin des cosmétiques bio et après avoir lu
plusieurs témoignages ou partages de personnes sur un groupe Facebook "
Communauté No Poo", d'avoir visionné des vidéos Youtube, ... j'ai eu moi aussi l'envie de franchir le pas, de voir enfin mes cheveux et mon cuir chevelu changer et puis aussi pouvoir
espacer mes lavages.
De ce que je lisais le plus efficace est de faire "le mois sans rien" aussi appelé "cure de sébum", c'est à dire aucuns lavages ! Pas de shampoing, pas d'eau, pas de shampoing sec, rien rien. Laisser graisser ses cheveux pendant un mois, aérer son cuir chevelu par des massages et surtout bien brosser ses cheveux plusieurs fois par jour avec idéalement une brosse en poils de sanglier, pour bien faire descendre le sébum sur les pointes. Le but est de laisser son cuir chevelu réguler le sébum et de nourrir ses cheveux avec, car en fait le sébum est bon pour nos cheveux contrairement à ce qu'on peut penser. Si il est là et rapidement c'est parce-qu'en fait nous agressons notre cuir chevelu et nos cheveux avec les shampoings répétés, il vient donc pour protéger nos cheveux mais nous...et bien on veut vite le faire disparaitre ! Et après c'est donc un cercle vicieux.
Il y a aussi la méthode douce, c'est-à-dire utiliser un shampoing clean pour se laver les cheveux et pouvoir ainsi espacer ses lavages. Je n'ai pas de marques en tête (mis à part Weleda et Lavera si je ne dis pas de bêtises) car je ne me suis pas trop penché sur cette méthode mais si vous en avez n'hésitez pas à les partager en commentaires.
Moi je n'ai rien suivi de tout ça, j'ai décidé de passé directement à un shampoing solide (quoi que ça ressemble peut-être à la méthode "douce"). J'ai choisi celui de Lamazuna pour cheveux gras et parfait ! Puis j'ai testé régulièrement des poudres pour me laver les cheveux.
Au début ça a été un peu catastrophique. J'ai commencé tout ceci vers la fin de l'été et voila seulement que je commence à trouver mes cheveux beaux, à espacer mes lavages de plusieurs jours. J'ai commencé en fait à faire des masques ou des shampoings aux poudres de temps en temps mais rien ne me convenait, Rhassoul archi sec, Henné ça me démangeait, Sidr ça ne lavait rien ... jusqu'à ce que je tombe sur le Shikakai qui lavait plutôt bien. Mais mes cheveux tirait une sale tronche, ils étaient ternes, secs (et avec le temps j'ai compris que c'était une phase normal, les cheveux se débarrassent des produits accumulés)... Alors j'ai voulu faire des bains d'huiles mais..bien sur mes cheveux n'aiment pas les huiles, ils n'absorbent rien même si je les chauffe avant, pendant, après, j'ai testé des tas de choses et ils étaient toujours archi huileux et il fallait que je fasse au moins 3 shampoings pour m'en débarrasser. J'ai également tenté des mini cures de sébum en tenant le plus longtemps possible sans les laver mais cata aussi chez moi, je pense que cette méthode il faut vraiment la vouloir, se voir avec les cheveux gras ce n'était pas pour moi, pas pour mon moral mais aussi pas pour mon cuir chevelu qui au final étouffait et me grattait énormément. J'ai voulu aussi faire des WO (Water Only) qui consiste à se laver uniquement à l'eau et qui n'a jamais fonctionné chez moi. Mais ... petit à petit je voyais tout de même des changements, mon sébum était différent, ou plutôt mes cheveux réagissaient différemment, ils restaient souples et doux, d'ailleurs si je ne me regardais pas devant un miroir j'avais souvent l'impression d'avoir encore les cheveux propre (enfin on devrait plutôt les cheveux non gras) alors que nan, j'avais une bonne couche de sébum.
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| Vous pouvez cliquez sur l'image |
Et puis un jour j'ai eu
un déclic (on était en Novembre)... les laver avec des produits naturels OK mais
en prendre soin aussi ! Comme les huiles ne me convenaient pas, les masques aux poudres non plus (souvent trop secs), j'ai acheté tout simplement un
masque tout prêt (base neutre) chez Aroma-zone et la miracle ! Mes cheveux ont aimés. De la j'ai commencé
une routine : le mercredi je me lavais avec mon shampoing Lamazuna et le dimanche j'essayais de me les laver uniquement avec la poudre de Shikakai (avec d'autres ingrédients, je vous redis tout ça après) après avoir fait un masque et que je rince avec une eau de rinçage au vinaigre. Ca me permettait également d'essayer de tenir
plus de 2/3 jours sans laver mes cheveux. Et très rapidement j'ai commencé à voir des changements, mes cheveux étaient bien
plus facilement propres mais aussi beaucoup
plus beaux, et mieux je tiens quasi une semaine sans les laver ! Ils sont propres pendant environ 3/4 jours, je passe ensuite un shampoing sec (SS) et je tiens un ou deux jours de plus (en général je les attache), ce n'est pas quelque chose que j'aime spécialement car souvent mes cheveux ne sont pas aussi beaux et des fois ça me gratouille mais ça me permet d'
espacer mes shampoings en attendant que mon cuir chevelu le fasse seul. Bien sur il faut penser à bien aérer son cuir chevelu, de
bien brosser pour retirer les impuretés, poussières, etc... (ce que je ne fais pas forcément, pas bien !). Et donc aujourd'hui je ne me lave quasi plus avec mon shampoing solide mais uniquement au Shikakai (des fois avec un mélange Shikakai / Sidr).
Se laver les cheveux uniquement avec une poudre n'est pas forcément possible car ça peut rendre les cheveux secs, il faut donc y ajouter quelque chose pour hydrater et on peut aussi y ajouter des huiles essentielles, des actifs, etc...
Voici ma recette de base (à l'oeil) que je laisse poser 2 minutes environ :
- Poudre Shikakai (je dirais que j'ai environ 4 cas),
- Sirop d'agave (environ 2 cas),
- De l'eau chaude (jusqu'à obtenir une pâte fluide que je vais pouvoir appliquer sur mes cheveux sans que ça fasse paquet mais aussi sans qu'elle coule) ou bien une eau aromatique (hydrolat, qui ont aussi des propriétés intéressantes).
A cette base j'y ajoute :
- Des actifs cosmétique (1 ou 2)
- Protéines de soie (hydratation, brillance, gainage, ...)
- Phytokératine (force, volume, brillance, ...)
- Des huiles essentielles (HE) (1 ou 2)
- Lavande (pour mon cuir chevelu irrité)
- Tea tree (idem)
- Ylang Ylang (pour la brillance)
Avant je fais donc un masque capillaire base neutre d'Aroma-Zone dans lequel j'ajoute de temps en temps des actifs ou HE (que je ne remets donc pas dans mon shampoing, mais en général je fais le masque sans ajouts), et je fini avec une eau de rinçage avec un fond de vinaigre de cidre dans une grande bouteille que je rempli ensuite d'eau chaude, j'y mets aussi des HE comme l'Ylang Ylang pour la brillance.
Tout ceci peut paraître contraignant et prendre du temps mais au final pas tant que ça, surtout si on s'organise bien.
Je choisi donc le dimanche car c'est la seule journée où on a rien à faire, qu'on se sent vraiment en repos.
- Je commence par mouiller mes cheveux et appliquer mon masque.
- Pendant que mon masque pose je prépare mon eau de rinçage puis ma/mes poudre(s) avec mes différents actifs et HE (donc le temps de réfléchir et tout et tout).
- Une fois fini je rince mon masque et j'applique mon shampoing que je fais au dessus de ma baignoire car comme ça pendant que mon shampoing pose je reste tête en bas et je lave mon bol, ma cuillère et un petit coup la baignoire si besoin, je fais ça lentement histoire que ça dur un peu.
- Je remouille un tout petit peu mes cheveux pour refrictionner mon shampoing et ensuite je le rince. Une fois que mon eau sort clair j'applique mon eau de rinçage et voilaaa, fini !
- (Et pendant que mes cheveux sèchent dans la serviette et que j'ai donc les cheveux bien tirés en arrière et cachés j'en profite pour faire un masque pour le visage).
Du coup au final avec cette méthode ça se fait
rapidement et facilement pour moi, ce n'est pas une contrainte.
Si vraiment je n'ai pas le temps ou que j'ai la flemme je ressors mon shampoing solide (d'ailleurs on peut
s'en faire un très facilement avec des poudres, j'en ai fait un pour Bruno et les enfants à base de Rhassoul).
Edit : dimanche dernier j'avais fait une
trop grosse quantité et du coup il me restait de quoi faire un lavage, ne voulant pas le jeter ou l'utiliser de suite j'ai tenté de la
congeler pour le faire une semaine plus tard. Résultat :
ça fonctionne ! On peut donc faire
ses préparations à l'avance et les sortir quand on en a besoin. Par contre je ne sais pas si le froid peut faire disparaitre certaines propriétés, en tout cas mes cheveux étaient propres et doux donc je ne pense pas.
Si vous voulez
débuter avec les poudres (et vous occuper de vos cheveux au naturel) mais que vous voulez être
plutôt guidé vous pouvez prendre le coffret
Aroma-Zone (
vous pouvez ajouter mon mail kitouchy@gmail.com à l'inscription) qui
propose tout ce qu'il faut pour faire des masques, shampoings, etc... avec un livre composé de 15 recettes.
Cet article est déjà
bien long ! Je vous parle ici de
mon expérience et de ce que j'ai pu découvrir. Si jamais vous avez
des questions n'hésitez pas :)
& Vous, connaissiez-vous les poudres ?
Vous les utilisez ? Vous êtes tentée ?
